Vyhorel som

V roku 1974 americký psychoanalytik Herbert Freudenberg prvýkrát popísal stav, ktorý dnes poznáme pod názvom „syndróm vyhorenia“. Existoval už predtým ako bol pomenovaný, no jeho výskyt neustále graduje. Možno to bude tým, že dnešný svet je tak uponáhľaný a kladie čoraz vyššie nároky na človeka ako takého. Distres môže mať rôzne „vedľajšie účinky“ a toto je jeden z nich.…
Číst více.

Dvere sú základom bezpečnosti

Či už zariaďujete svoju firmu, kanceláriu, alebo svoj domov a chcete si byť čo najviac istý tým, že vám nehrozí žiadne nebezpečenstvo, protipožiarne dvere sú to, čo vás dokáže skutočne uistiť. Stavte na zaručenú bezpečnosť s protipožiarnymi systémami, ktoré sa postarajú o váš komfort a o vašu bezpečnosť. Systémy, ktoré sa môžu zdať nefunkčné, no…
Číst více.

Kultúra a oddych v jednom, to je letné kino pre každého

Leto je obdobím kedy by každý najradšej trávil voľný čas niekde von. Či už je to v prírode alebo niekde v meste. Počas týchto horúcich letných dní avšak najradšej vychádzame von až okolo večera, pretože vtedy už slnko nesvieti tak silno aj teplota vzduchu klesne už na prijateľnejšiu hodnotu. A práve vtedy väčšina z nás vychádza von, či už…
Číst více.

Ako si nájsť svoje hobby?

Čo robíš najradšej? Najťažšia otázka je tá prvá. Ako a kde začať? Možno ešte nevieš čo má byť tvoje hobby alebo nevieš kde ho hľadať. Podstatou však je chcieť sa niečomu venovať. Chcenie nám dáva silu nájsť si to správne hobby medzi toľkým množstvom možností. Dobrá pomôcka je zamyslieť sa nad tým, čo nás bavilo ako…
Číst více.

Nakŕmte svoje kŕčové žily

Keď sa detí v materskej škole opýtate na to, čo je zdravé, drvivá väčšina z nich jednoznačne povie slovo „zelenina“. Zeleninu takto vnímame asi všetci a áno, je to samozrejme pravda. Môže vám dokonca a pomôcť aj pri liečbe kŕčových žíl na nohách Venasum. Na to však musíte konzumovať naozaj zdravú zeleninu. Preto zabudnite na…
Číst více.

Zabudnite na dojem. Zdravie je dôležitejšie

Na našich slovenských cestách sa môžete neraz stretnúť s takouto situáciou : Na motocykli, idúcom rýchlosťou svetla, sedí chlap oblečený v koženej kombinéze, na chrbte má korytnačku, na nohách kvalitné jazdecké topánky a hlavu chránenú tou najlepšou prilbou z polykarbonátu. Za ním sedí slečna v rifliach s odhalenými krížmi, tielkom nad pupok, na nohách má…
Číst více.

Vyberáme matrac pre tých najmenších

Nekupujte mäkký matrac Príliš mäkký matrac nie je vhodný v žiadnom období nášho života a v útlom detstve už vôbec nie. Nedokáže dostatočne podpierať našu chrbticu a taktiež zapríčiňuje to, že sa naše telo počas spánku, nachádza v neprirodzenej polohe, pri malých deťoch spôsobuje takýto podklad vážne poruchy vo vývoji celého pohybového aparátu. Nižší matrac…
Číst více.

Dôležité údaje ktoré treba ovládať pri kúpe meniča napätia

Menič napätia od menicnapatia veľmi užitočná pomôcka. V niektorých prípadoch dokonca nevyhnutná. Pred jeho kúpi, je však potrebné vedieť niekoľko dôležitých údajov. V inom prípade, by ste si mohli zničiť samotný menič napätia, alebo napájané zariadenie. Rozhodujúci je príkon používaného zariadenia Pred tým, ako menič napätia kúpite, by ste mali vedieť, na čo presne ho…
Číst více.

Maskulínna diverzita

Muži dokážu nechať špinavé ponožky v strede izby. Muži sa nezamýšľajú nad problémami tak ako ženy. Sú priamočiari, nekonfliktní, čitateľní. Občas sa na vás posťažujú mame alebo kamarátom. Ale je to fakt až tak odlišné od nášho sveta? A ich problémy a sťažnosti sú naozaj až tak neudržateľné a bezvýznamné?   Sladký život. Pozeráte naňho…
Číst více.

Dark web: čo je to za stránku?

Vo filmoch často spomínaný, no nie každý ho skutočne pozná a na takejto stránke bol. Tento web alebo stránka nám ponúka veľké množstvo vecí, hlavne tých kontroverzných a najmä nelegálnych. Skrývajú sa tu rôzny ľudia, môžu to byť pašeráci, pytliaci, drogoví díleri, ale aj vrahovia – tento web nie je ničím chránený a ľudia si…
Číst více.